太平洋縱谷馬拉松心得

前天騎 24k 單車場勘,昨天跑 42k 馬拉松。

陰涼好天氣,懷著感恩的心,比賽如期,當然得盡全力,槍聲響起,我立刻衝出去,很快就是第一…

本來的心得是打算這麼押韻到底。

OH! SHIT!

經過 15k 補給站,前晚的泰式料理,中午的沙西米,再加上五顆半麻吉,不停的撞擊!

「叩叩… 叩叩… 叩叩…」

幸好有場勘,多撐了幾步,趕忙到公廁開門放它們出來,再回到賽道時,已掉到第三名。

沒關係,穩穩的追上就好。

喔!鞋!

經過 21k 折返點,迴轉時感覺自己快飛出去,往下一看,右腳的 Next% 外底剝離,只剩腳尖處還緊抓著不放。

「啪嗒… 啪嗒… 啪嗒…」

這樣子不行,多撐了幾步,我決定把鞋底扯了下來,直接用碳板著地!

腳底抹油、如履薄冰,我完全體會這是什麼意思。

打滑了幾次,慢慢的抓到竅門,注意落腳處,選擇較有顆粒的路面,同時不能太過大步急躁,否則腳會空轉。

有驚無險,總算還是總一,二四一。(押韻)

感謝阿泥終點等等等等拍攝
雖然起跑忘了把平安水交給我
該不會就是這樣才如此峰迴路轉
夆哥說八點前要把心得寫出來