刷新紀錄？ 沒有。
慘烈走路？ 沒有。
似乎少了些峰迴路轉的劇情，腦袋就像一團糨糊，本來想學前輩擺爛不寫心得。但這幾天看了大家的賽報，感動的故事，同時翻查過往自己的文章，覺得流水帳也是值得一記。
我跟湧哥一樣打事後針。
太魯閣馬拉松全開、折返陪阿泥慢跑、隔天逛海洋公園，以為神勇，結果週一才延遲性痠痛？可能是內縮肌拉到，睡覺起身都要扶床，打噴嚏五臟六腑都要垮了，甚至七分速腳都使不上力，休跑休跑休整週跑 42 公里，所幸週五漸漸恢復。
又乾又冷的好天氣！
前一天排隊領前輩的物資，花博內的大家都在談這波寒流，拿到熱騰騰手套襪子，感染興奮的氣氛，這不給他衝一波說得過去嗎？「我要跑進230！」 我在心中小聲地說。
起跑前肚子給力，排得乾淨。「我是智群教練的朋友」 靠著這句話擠到前排，感謝其他跑者禮讓。
17:33 / 17:49 / 18:01 / 18:23
前百傑守門員賴小胖領航，我們的速度慢不下來，積極的前半馬跑到 74:53，很有機會欸！
18:23 / 18:06 / 18:34 / 18:58
不確定是甚麼時候，但鐵定跟見到 Hoyo, 吉米脫不了關係，打完招呼後餐神就衝了出去，剩下我在河濱獨推。
風一陣一陣，我的心思不斷飄移，眼神也在前方與手錶間擺盪，喃喃自語，這速度回不去，紀錄也破不了，浪費了一次大好天氣。
少了那種游刃有餘、從容的感覺，更精確地說，是少了那股氣勢，之後出河濱回到市區，被連番超車，也只是跟著幾步就看著他們揚長而去。
或許是我還沒準備好，
但至少…
心得這樣也算是有寫好。
反省與檢討
1.跟車還是比較適合我，思念最速古人的背影
2.馬拉松最重要的是心要定，美國良的名言
3.原地打轉的跑者，夆哥的教訓