2025 長明賞入圍名單https://www.facebook.com/share/p/19QnzmuESY/
早起的鳥兒有蟲吃，我是那條蟲 🪱
原本以為例行訓練跑 #汐鴿 🕊️
不料阿泥突然大放送，經過鳥嘴時不停腳，直直往前衝。去年一整年都沒跑超過 30 公里的她，今天是吃了什麼仙丹妙藥啊？
跑著跑著發現這條路線「香火鼎盛」，經過了十來間廟宇，剛好一路祈求平安。
感謝神明保佑，感謝阿泥主委，今日超標達成！
時間過得好快，下個月就是農曆過年了！
你各位過年課表準備好了沒？（誤
我已經準備好了！搶先換上這套新的賀卡，希望福氣馬上到！🧧
#利益揭露 畫家是阿泥親姊姊（她們是長得完全不像的雙胞胎👯♀️）
在這個 AI 只要幾秒鐘就能生成圖片的時代，還堅持這樣一筆一畫慢慢磨，完全沒用到任何「算力」，顯得難能可貴。
這感覺，是不是很熟悉？
明明可以開車輕鬆抵達，我們卻偏偏選擇穿上跑鞋，一步一步用自...
「會寫心得嗎？」「當然。雖然這一天，我絕對不可能忘記。」
書寫，或許不單是為了記錄成績，而是回頭確認自己是否還在，一場自我療癒的過程。
那就，先從報名說起吧。
#高雄富邦馬拉松 😭
當日賽事眾多：長明賞邀請出賽、渣打菁英資格、臺中是阿泥老家、臺南東西好吃…
那為什麼，偏偏冒險跑這麼遠下高雄？
因為，雖然都是賽道丈量，但只有這場擁有田協認證，百傑收錄標準。
拖了一年不寫心得、...
1/11 賽事統計：
#長明賞50英里超馬盃 破全國紀錄 13 人5:47:03 林志傑5:52:03 李智群6:03:28 朱宏仁6:12:37 陳佳隆6:19:43 康庭瑞6:20:10 馮耀武6:23:03 林慶松6:32:19 林冠汝6:33:00 李鴻斌6:42:07 葉霞琴7:27:42 林妙霜7:34:41 沈綉玲7:52:15 王盈之
#渣打臺北公益馬拉松 總排取 102:...
原來我和高雄馬總一差不多！！！
摘錄自運動筆記訪問：
賽後，作田直也接受採訪時分享，這是他首度來臺參加比賽，他表示：「拿到第一名非常開心，臺灣民眾的熱情應援給了我很大的力量。」談到對臺灣的印象，他也特別誇讚了沿途民眾的熱情應援，儘管他因為自主訓練與參賽行程較為緊湊，僅短暫的造訪了著名的龍虎塔，心心念念的小籠包與滷肉飯還沒有機會能夠品嚐，但他表示：「這次奪冠的經驗非常愉快，我非常喜歡臺灣，未...
跑步完成時間和按讚數成正比大家都喜歡雪中送炭而不是錦上添花 😗
#高雄富邦馬拉松 😭
2:38:06
沒總排、沒國內前三、沒獎金、沒進 230、沒保 235、沒追到女總一
我沒ㄌ 😭#Mizuno #WaveRebellionPro3 #4COME
