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2018兩百馬UCN
2020辣八週
2021大四喜
2022跑20場
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2026-02-03
2026-03-23
感謝 #JC越野 邀請,讓我可以分享個人看法:
強度訓練人人會跑甚至迷戀,
但如何持之以恆的健康 C+ 訓練,
造就出 A+ 成績 😗
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