這真的是一場充滿人情味的賽事!
補給站澎湃到不行,筊白筍、酒蛋、龍蝦、和牛樣樣來,雖然我一路趕路都沒吃,但賽後的生吐司、香菇太空包和烤乳豬,還有園遊券讓你逛園遊會,難怪運筆的賽事評分超級高!
不過,這不是我當時報名的原因。
主因是接下來週週連賽到臺北馬,不能光比賽而不回家,這場正好離阿泥的娘家近。動作太慢沒跟上團報,我自己偷偷報,跑完又偷偷去喝埔里濱帶來的飲料,他們真可憐,交友不慎。
前情提...
預祝國慶快樂 🎉 當然要來隻 #汐鴿 🕊️
算了一下,從五月的基礎期,累計到現在,我也是紮紮實實跑了 25 次鴿子,練習相當認真!
結果夆哥跟我說 🌬️ 練什麼都是參考 😔
這個週末,社群平台滿滿的賽事心得,全台遍地開花,似乎在提醒著我…
賽季開始了。
原本想說避開網路,乾脆不上線,這樣就不會被轟炸,結果呢?
沒想到竟然收到了一件衣服…
#利益揭露 感謝 #HOKA 與 #寂寞鱷魚 的跨界合作,充滿城市特色的馬拉松紀念TEE!
它把台灣六場重量級賽事列在上面,彷彿在告訴我,逃不掉了,是時候面對現實,準備迎接賽事的挑戰吧!
嗚嗚嗚
ps. 收到新衣服不要亂塞才不會...
「你們跑汐鴿嗎?」「沒…有… 稍微跑跑而已啦…」
難得阿泥願意晨跑,沒想到沿著河濱,居然跑到寶礦力路跑的賽道,還遇到很多熟識的跑友。
看著大家奮力向前辛苦的模樣,
終於能體會看戲的心情 😌
ps. 阿泥今年第二次晨跑,上次大腳ㄚ接力賽
颱風天,讀書天,我可以跟貓聊一整天 😺
《我可以跟貓聊一整天,卻沒法跟人說半句話》有趣的書名,吸引我的注意,因此在看到《身為職業拍貓人》之後,又順手借了這本書。
作者是大名鼎鼎《呆伯特》畫家,本書算是他的半自傳,不只分享他如何克服失語症,更多篇幅是他的人生經驗,以及對於各種議題的想法,比起美式漫畫,幽默風趣的筆調,看得我津津有味。
書中有些觀點和跑步相關,這也是我推薦的原因,順手列出...
週末去了趟高雄美術館,看了《瞬間-穿越繪畫與攝影之旅》的特展,有兩個小小的感想:
繪畫與攝影雖同為藝術創作,但一個是按下快門的瞬間定格,另一個則是每一筆細細雕琢的過程。這兩者的對比頗為有趣,讓人不禁思索其中的奧妙。
瞬間就像健康檢查報告,表面上只是當下的數字,但背後卻反映了我們長期的生活習慣。簡單來說,今天的我們是過去生活方式的積累。
這又像家裡的雜物,絕不是一夜之間冒出來的,而是日復...
2022/11 - 2024/09 392km
Next% 同款式的第二雙,相較前一雙 575km, 撐的時間又短了一些。
回顧鞋生,有六成的里程在比賽:
2022/11/13 #板橋馬拉松 總一2022/11/27 #南投馬拉松 總一2023/03/12 #臺北國道馬拉松 總二2023/04/23 #4117中央公園馬拉松 總五2023/11/19 #新竹城市馬拉松 總二...
外頭滂沱大雨,本週正好沒比賽,順手整理最近這 125 天的訓練紀錄。(冰島回國後的 5/20 到 9/21)
總時數 235 小時,平均每週 13 小時
總里程 2231 公里,平均每週 125 公里
跑步類型:畢竟沒有跑常見課表,分類方式就改用地形為主。河濱 33% | 汐鴿 30% | 山路 23% | 跑步機 12% | 比賽 2%
速度分佈:統計下來才發現,六分速以上的...
就算速度被自律的夆哥訕笑,還是要上傳紀錄,
畢竟不像他專鑄臺北馬,連萬金石馬拉松都不寫心得。