標籤: 高強肚

2021
絮絮叨叨因為山在那裡

-61. 妳為什麼要爬山

「因為可以吃更多東西啊！」阿泥不假思索的回答。.D-1 Day1800 [池上飯包]1900 [奇葩菠蘿]1910 [干梅薯條]2330 部隊起床0010 發車 [肉鬆御飯糰, 牛五花御飯糰, 米漿]0200 南山全家 [咖哩飯]0300 武陵山莊停車場.D Day，嗚嗚，單攻池有品田 二秀而已0320 啟程出發0410 池有登山口 [牛五花御飯糰, 牛五花御飯糰]0620 三叉營地（休10分）[

絮絮叨叨110全運會

-62. 巧婦難為無米炊

五公斤的西螺米三週完食，口感不錯，木舌的我沒法給出更多的形容詞。.晚餐買了兩盒池上飯包，但已習慣自煮的份量，完全沒有飽足感。.於是接著打開這獵奇的麵包，口感不行，我沒法給出更多的形容詞。.#怒吃干梅薯條.

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-63. 爆了

倒沒發生什麼代誌，但晨跑就是提不起勁，意興闌珊，中斷兩次去撇條，反而覺得慶幸。.晚上的練習就放掉了，專心把蛋糕吃完🥲.

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-73. 東奧男子馬拉松

利益揭露 免費試用系列，本文與 #運動筆記 及品牌 #Adidas 合作，獲得帽子跑衣跑褲跑鞋各一，並針對新款神鞋 #AdidasADIOSPRO2 提供個人感受，文章內容走向皆為自由意志，完全不受干涉，也就是隨便我寫，還可以順便倒數發文，一兼兩顧！.「現在外頭 33 度，而下午降雨機率 50%，或許會涼一點。」炸雞女孩的一席話讓我動搖。.剛跪完壓軸的奧運男子馬拉松，熱血沸騰，這不跑一下怎麼可以！

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-75. 東奧女子馬拉松

.「欸～她們前半馬是不是跟你差不多啊！」炸雞女孩問道。.奧運倒數第二天，女子馬拉松原訂日本時間上午七點舉辦，但考量天氣炎熱，昨晚八點臨時宣布提早一小時開跑。.「是啊，不過…」.縱使場地已轉移到北海道札幌，起跑也有 26 度，更別說在陽光的加持下，接近終點時甚至高達 30 度。.「不過… 她們後半程更快，我剪掉去跑還進不了前十五…」.「前兩名都是肯亞選手，第三名是美國人欸！」炸雞女孩居然看得懂國旗。

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大吃一斤

今天本是桃園市運動會開幕，但疫情關係，連續兩年取消。.原先打算挑戰 5000, 10000 個人最佳，只能先擺著。期待來年，能有大吃一驚的表現！.現在做好準備，繼續大吃一斤！.#啤酒一罐 #半鴨兩吃 #炒麵三盤 #蘑菇濃湯四碗#宵夜吃綠豆冰

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跑步是什麼

跑步好比人生，充滿著掙扎與苦難，而這也是生命的本質，有時候，你必須經歷地獄才能上天堂。.來自於 Dean Karnazes 的訪談，這傢伙完成很多誇張事蹟，例如，不睡覺 80 小時 44 分鐘內跑了 560 公里，又或者在跑步機上 24 小時跑完 238 公里…..好比人生，充滿著掙扎與苦難，而這也是生命的本質，有時候，你必須經歷地獄廚房才能…..照片是在平底鍋急救生米煮成的生米。.更多訪談內容

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趁現在

疫情當頭，在家期間可以跟著線上直播健身，網路群聚，互相加油打氣。 又或藉此機會，重新檢視自我，針對弱項不足部分，加強練習，偷練，並等待解封時刻！ 自身例子， 玉米濃湯，裏頭的蛋花卻變成水煮蛋。 生米煮不成熟飯，按錯選項，米心沒透粒粒分明。 炒青菜，鍋內有水，倒油手滑，差點變成炸青菜。 就連市售盒裝豆腐，翻面放到盤上，都可以撞裂成一盤散沙。 篇幅有限，族繁不及備載。 痛定思痛，苦練有成。 除了盛