長距離 30K 清晨，阿泥睡覺，我河濱 10K上午，阿泥重訓，跑步機 12K 剩下的是…買菜、逛街、散步、走路 8K 比連著跑一趟還累 🥲吃一餐熱量都補回來了 🤟 絮絮叨叨 > 2023一加三 #高強肚 #兩練 #0114 長距離 30K http://luoboso.github.io/posts/01142023-b5473f19c428.html 作者 luoboso 發布於 2023年1月14日 許可協議 虎走3 上一篇 灰階思考👴 下一篇
