《跑出你的最佳速度》 2023-12-01 1201, 福岡馬, 讀書人 希望這本好書,能帶給我好運。 作者諏訪通久是位醫師,年少時沒有田徑運動經驗,練了一年後初馬破三,兩年後 #福岡國際馬拉松 sub230. #保持心情愉快 #保持身體健康