-41. 挖哩咧燦樹

周末行程被打亂，強颱來襲，只能放棄預定的登山活動，縱使前天就已打包好行李，也只能黯然放在角落，畢竟安全第一。
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翻翻書，過過乾癮。
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這本書推薦程度普普，雖說生理學、體能、訓練、裝備，或多或少都有提到，但稍微粗淺了一些，加減看看還可以。
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但還是有新學到的部分，那就是人在高地環境比較會流汗，但相對低溫，少有口渴的感覺，因此要更積極的補充水分，避免脫水的情形發生。
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看完了，
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燦樹啊，燦樹，啊我不是有稱讚樹 😢