🥕蘿泥蔔說

-65. 蹲下,是為了跳得更高

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. 昨日河濱 36k,在夕陽焚風下以兩小時十分完成,全馬 PB 配速。 . 夏日高溫高速長距離,太扯了吧,打破你我想像。 . 這次奧運表現,柔道拿下第一面獎牌,歷史最佳,同時打破最快奪牌紀錄。 . 而整體表現,甚至有機會取得最多面獎牌,可望打破雅典奧運障礙。 . 有為者亦若是。 . 於是阿泥當前導車,我也來打破。 . 打破連續跑步兩週的紀錄... 對,開頭是騎單車的速度跟距離。 . 休跑一天 還是有沒辦法打破的事 統一發票連續槓龜

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