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為什麼你跑步機時速是 12 ?
·約 55 字·閱讀時間約 1 分鐘
是因為 Zone 2 訓練嗎？
不是...
是因為...
除以五，比較容易算跑了幾公里。
不過現在是， 速度 12.5 坡度 2.5
標籤：#跑步機
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