D-84 活在舒適圈

早上踏入健身房時，想起夆哥開示，我決定試著走出舒適圈。

換了雙平常不常穿的鞋， 換了臺不常跑的跑步機，

我突破了！

不到十分鐘，我莫名跌下來，首次跑步機摔倒成就達成，這樣應該算是離開舒適圈了吧🥲

#最終跑了十公里 #阿泥教練表示怎麼跑這麼少 #是不是怕又跌倒