D-84 活在舒適圈

早上踏入健身房時,想起夆哥開示,我決定試著走出舒適圈。

換了雙平常不常穿的鞋,
換了臺不常跑的跑步機,

我突破了!

不到十分鐘,我莫名跌下來,首次跑步機摔倒成就達成,這樣應該算是離開舒適圈了吧🥲

#最終跑了十公里
#阿泥教練表示怎麼跑這麼少
#是不是怕又跌倒