分類: 絮絮叨叨

六順山

#六順山 百岳排名 99 原始高度 2999m 最新高度 3009m 我的第 46 座百岳。​登山口來回 8K 爬升 500m 應該要很順。​不過我們已經走了半天,如字面上的意思,凌晨開始已走了 12 小時,六個假山頭,走到不要不要的,回程氣喘吁吁。​「哈,沿路都聽到你們大呼小叫。」​是昨晚同住 #哈木山民宿 的山友 Joe, 他們坐得利卡搖晃上來了,七彩湖營地卸下行李後,就過來散散步,臉上的七彩

一日單攻七彩六順

​一日單攻七彩六順105k | 4296m ​| 19h55m (00:30 - 20:25) 00h00m 丹大林道 0K05h07m 丹大林道 30K 高繞捷徑入口06h57m 支線 8.5K 高繞捷徑出口09h00m #七彩湖 🌈09h53m 光華復旦紀念碑10h13m 支線 18.5K 登山口11h30m #六順山 ⛰️13h01m 支線 18.5K14h45m 支線 8.5K16h10

出門踏踏青

賽季結束,出門踏踏青是吧? #郊遊不慎 七彩湖、光華復旦、六順山,沒錢坐得利卡接駁,只能用雙腿慢慢凸上去… 不小心解鎖 100K 成就,真是太棒ㄌ! 感謝山神保佑,沿途好天氣,全員平安! 感謝老皮開團,感謝所有團員們,感謝腹腫接送開下坡,感謝魯卡開上坡開嘲諷,感謝融帥鯨魚帶我多撿一座百岳。 感謝阿泥准假單💕​​​​​​​​​

賽季告一段落

​ 如果從去年 9 月 #GarminRun 算起,至今 26 週,期間完成:登高×1, 半馬×2, 超馬×2, 全馬×13. 11 場丈量全馬:sub3×2, sub250×4, sub240×5, sub230×0. 這段期間,感謝家人們的鼓勵支持,感謝阿泥陪我東奔西跑早睡早起,感謝我自己莫忘初衷。 #保持心情愉快 #保持身體健康 不用再問我下週跑哪ㄌ 下半年再說ㄌ 🫸🫷感謝乾爹們 #fo

萬金石馬拉松 3 度參賽

這次的賽報有點難下筆,抽筋棄賽大有人在,打破紀錄也俯拾即是,回歸到自身,跑得不好也不壞,反而不知道該從什麼角度切入。 賽事照片加上我前兩屆的心得記錄,拼拼湊湊,才發現記憶是多麼不靠譜。 本來想前 5K 太快,結果去年快了 40 秒本來想回程天氣熱,結果前年也是大太陽本來想後段沒盡力,結果表情猙獰雙腿僵硬 本來 UCN 說他跑 20 屆,結果算一算才跑 19 屆 感謝攝影師 #轉身 #仙輩 #Jac

萬金石馬拉松 鳴槍前半小時

​​菁英選手更衣室內,只有我一個本國選手,其他人咧?負責把整體成績拉低的是我。 中間的選手跟我借凡士林,當然沒問題。 我機警的說:「記得比賽獎金要分我喔!」他豪爽的一口答應:「如果有拿冠軍的話!」 國民外交之餘,我真是計畫通。 結果冠軍又破賽道紀錄, 是左邊的。

本賽季最後一場

​感謝 #新北市萬金石馬拉松 提供 sub235 菁英資格 🫸🫷 本賽季最後一場!!! 低標 : subUCN - 20min 致敬前輩跑了 20 屆均標 : 平安完賽 #保持心情愉快  高標 : 23X #保持身體健康頂標 : #跟上萬金夆

Wave Rebellion Pro 2

#利益揭露 感謝品牌 #Mizuno 提供 Wave Rebellion Pro 2 !!! #WaveRebellionPro2 相同型號的第 2 雙鞋。 因為上市之前,很榮幸先行取得體驗版本。 不過現在都買得到了! 鞋測部分,到處都有精彩且詳細的介紹,我就不多說,直接列出體驗版出賽成果:#GarminRun 半馬 77:30 總11#大觀盃馬拉松 2:59:07 總1#高雄富邦

第四度參賽國道馬拉松

​🌬️「國道會有心得嗎」引號摘錄自 #夆語錄 🌪️ 一字不漏,只是去頭去尾亂換順序。 🌬️「國道感覺很冷欸」第四度參賽 #國道馬拉松 ,體感上最涼的一次,去程大逆風,吹得好險我有戴袖套。開賽後兩個黑人跟志傑就往前衝,我試著跟上,感覺有點快,想看一下配速是多少,才發現我手錶忘了按開始,這時候不到 2K. 🌬️「人不夠強,在好的天氣都沒用」跑起來覺得有點喘,腳步不輕快,漸漸的被拉開,撐到 10