跑不跑 2020-11-16 1116, 三重馬, 名言, 跑步機 跑不跑?內心的天使與惡魔在交戰。 「才剛跑完三重馬,可以休息半天啦~」 「不是說以賽代訓嗎?當然要繼續!」 「衝刺都快抽筋,壓線回來,以賽代遜還差不多。」 「不然這樣… 坡度不變,速度調降到 12.1 嘛。」 達成共識,我站上跑步機,但下個問題隨即出現:跑多久? 「天才與瘋狂是一線之隔。」后翼棄兵的這句話,類比來說,進步與過勞也是一線之隔,如何拿捏,腦中小劇場正準備再度上演,忽然一閃,問題迎刃而解! 跑步機跳電,我跳下來,十分鐘兩公里。