板橋馬拉松


今天目標相對明確 - 抓賽道紀錄 2:39 or 能跟多少算多少。

跟誰跑,當然是跟心得博士阿賊 - 從半句都不寫,到現在全馬、超馬、別人跑馬、準備報名、未完賽,場場都寫,實在是馬場之表率!

一出發就直接拉速度,絲毫不拖泥帶水,我亦步亦趨的跟著。

「這速度太慢你就先出去… 我狀況不太行…」
阿賊講了一大串,但我看他都沒流汗,這是不是在唬爛?

然後他就加速了。

維持等加速度通過第一折返點,第 18K 甚至開到 3’29 的配速…

「剩下的四分速就破了… 我有膠你要不要…」
阿賊囑咐了幾句,開心地下車,交棒給躲在烏雲背後的太陽。

然後我就掉速了。

維持等減速度通過第二折返點,第 41K 甚至慘到 4’57 的配速…

最後一公里想說拉速度,但光是動念頭,手腳就微微要抽筋,苟延殘喘回到終點,比去年退步九分三十秒。

連馬其實很吃每個禮拜的身體狀況,狀態總有高低起伏。總之,我下禮拜沒比賽囉!


阿賊心得比對相似度87%
去年起跑18度今年起跑23度
感謝尋寶網攝影師 Fu Sam Feng