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都是相同的
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月跑量 250k 和月跑量 30k 之間, 除了時間投入之外,煩惱卻是相同的。
一樣覺得練不夠,一樣會有受傷腳痛的時候,一樣是自找的,一樣覺得跑步很無聊,一樣在比賽過了四分之三會遇到撞牆期。
才怪,根本不一樣。
後者不能跑全馬,不然就超過惹。

標籤:#月跑量
月跑量 250k 和月跑量 30k 之間, 除了時間投入之外,煩惱卻是相同的。
一樣覺得練不夠,一樣會有受傷腳痛的時候,一樣是自找的,一樣覺得跑步很無聊,一樣在比賽過了四分之三會遇到撞牆期。
才怪,根本不一樣。
後者不能跑全馬,不然就超過惹。
