劍山隔天

「健身房會員都繳了，不去幹嘛！」
阿泥這麼一說，我只好跟著出門了…

跑步機設定：速度 12.3 坡度 4.5%

雖然雙腳的痠痛還在可接受範圍，但昨天也是搞了一整天，因此才剛起跑，心率立刻飆升，呼吸也隨之沉重起來，
好喘，好喘，好喘，
好想停下來休息。

忽然想到有人問過我：
「跑步機的強度為什麼不調到更困難？依照我全馬的程度，應該要再快一點吧？」

但如果是拉長時間來看，
不管前一天是走了六萬七千步、爬升超過兩千層樓…
只要站上跑步機，目標都是要完成，

或許，這就是訓練內心吧？

真正的訓練，或許不是挑戰極限，而是在疲憊時依然信守與自己的約定。

最終，達標 7K

#114年全國運動會在雲林 倒數 1 週 4 天
PS1. 照片用廣角鏡頭，阿泥說腿變得很怪，丟到垃圾桶，我資源回收拿來用
PS2. 現在有空發文，是因為阿泥又在逛街，她還和我說：「逛街練體力啊！」
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