四日不跑步

三日不讀書，面目可憎。
那四日不跑步呢？
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上次休息這麼久，是去年 #長明賞 50K 跑到血泡破掉的緣故，才不得已停下來養傷。
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這回移地訓練…
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大前天：風塵僕僕，還算是正常休息
前天：富士山須走單攻，晚上還去逛街
昨天：東京鐵塔逛到銀座，經皇居回新宿
今天：中目黑➝代官山➝涉谷➝原宿➝新宿
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這個月的 527 公里，都沒這麼累…

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#114年全國運動會在雲林 倒數 7 週 4 天