週一二放假 把握收假的好天氣，一二一二出門去。 透早超慢慢跑走 12 分速，一小時午後超負重健走 12 公里，二小時 絮絮叨叨 > 2022跑20場 #0405 週一二放假 http://luoboso.github.io/posts/04052022-b42b5066d06c.html 作者 luoboso 發布於 2022年4月5日 許可協議 週三上山 上一篇 今天只有跑一次😢 下一篇
