誰知道 2021-02-02 0202, 一月, 月跑量 你知道我上個月跑了多少公里嗎? 一月份跑量統計,其中 24 天有跑步,跑步機佔了 110 公里,總共 346 公里,有跑的日子平均每天也有 14 公里! 我好認真! 疫情關係,賽事不是延期就是取消,所以前幾天出遊行程也稍做調整,不是大吃就是大睡,咦?原來這才是正常人的旅行?! 我好懶惰! 四天沒跑步,可說是我的新紀錄! 記錄到此為止,因為想到謝俊漢老師說過的話, 一天不練,自己知道兩天不練,對手知道三天不練,全世界都知道