長明賞超馬盃六小時 🍩

去年十月初收到參賽邀請,報名表就在信箱擱著…

當時賽季才剛開始,對自己的狀態還不確定,但後來連續兩週的埔里馬和通霄馬,讓我覺得可以試看看,於是趕在截止前送出報名。

#利益揭露 感謝 #Adidas 提供 ADIZERO ADIOS PRO 3 熟悉的鞋款、搶眼的顏色,應該滿適合跑田徑場,而且鞋身上還有破紀錄的 2:20”18

前情提要結束,回到賽場上。
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六點,天未亮,溫度微涼舒服。

每個人有自己的配速策略,有的人趁著天涼多跑些里程,有的人是保留體力到後頭,我則是跑了幾圈後,就想說不然用 96 秒,這樣四分速比較好計算。

第 40 圈,尿液襲來。

怎麼辦?哺乳類尿尿時間要 21 秒欸!前陣子學到的冷知識派上用場。不然再一圈,再一圈再去。我居然一路憋到第 75 圈,這才衝進廁所解放膀胱。

第 105.5 圈,大概 2:47:23 完成全馬距離, 看來前面偷點秒數的方式很可以。

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此時,太陽探頭,逐漸照滿整個田徑場,我將反戴的帽子轉正,增加一點點陰影。

上一屆長明賞 50K 原本想說自己拿水就行,但剛好有花花跟濱哥幫忙,這才發現,有補給員還是比較方便,所以這次阿泥全程上陣。

事前準備:水、咖啡碇、運動飲料。

結果只夠 125 圈,隨著進入未知的領域後,也掉出 100 秒。

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十點,跑了四小時,剩下 1/3 換算全馬是 28 公里的概念,果不其然是痛苦的開始。

第 165 圈,忍不住在大會桌上停了一下,隨手抓了小番茄,邊吃邊跑,好爽。

酸甜交錯彷彿注入一絲新生。

第 172 圈,再度停在大會桌,又是小番茄又是橘子,站著不動,好不爽。

真的只有一絲,身體沒電了,肌肉腫脹、雙腳硬化、意志逐漸渙散…

「我不想跑了!!」

第 178 圈,我被擊潰了,腳抬不起來,大腿快要抽筋,好像力氣只能走路,但我是來跑步的啊!

好痛苦,笑不出來,我想脫離老鼠圈,到底來幹嘛的,我不喜歡跑步 @#$¥*£%^€ 神智不清…

「那就不要跑吧。」阿泥說。

但又不甘心,都跑這麼久了,再撐一小時就結束了,我還是想完賽。話雖如此,阿泥說我站著晃來晃去好一陣子才又跑出去。

場外的加油聲,大會人員的鼓舞。

疼痛跟疲憊糾纏每一步,這是我第一次跑時間賽,其實就算不動,時間到比賽也會結束,但我還是繼續跑著,如同身邊的跑者一樣,終於把一年份的甜甜圈吞完!

感謝 #尋寶網 #轉身 #雪王老闆 #台北長跑扶輪社 提供照片和成績,讓我能夠回想擠出這篇心得。
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補充紀錄

  1. 這不是兩場全馬
  2. 規律補給避免斷線
  3. 帶條毛巾擦臉擦身體
  4. 我的心沒有想像中強大
  5. 清邁移地訓練走的路不夠