#高雄馬
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2026/1/11 究極の選擇
本來想重複用之前的哏圖， 沒想到又冒出 1 場！ 高雄富邦馬拉松 渣打臺北公益馬拉松 麗晨臺中國際馬拉松 話說今天的行程也是 111... 跑 1 萬, 吃 M1, 看 F1 114年全國運動會在雲林 倒數 11 週 5 天
高雄馬心得 ⚓
還是從報名說起吧！究極の選擇 渣打馬 或 高雄馬 ？ 渣打馬是從 2017 開始，扣除疫情停辦，連續參加 6 次；而高雄馬，則是斷斷續續參加 5 次，為了公平起見，我拋棄當年進百傑的渣打，選擇南下，聽起來真是有點渣... 前情提要結束，回到賽場上。 冷氣團來襲，起跑時居然看到千里馬將軍袖套手套齊備，南國難得一見，我則是…
速報高雄富邦馬拉松
2:36:10 國內總二 連二拉二 為什麼今天沒有美津濃接力🥲
究極の選擇
2025/1/12 究極の選擇
十一月環台
十一月共有四週，適合環台繞一周 四場全馬六天休，月跑 465K 作收 東 太魯閣峽谷馬拉松 北 渣打臺北公益馬拉松 西 新竹城市馬拉松 南 高雄富邦馬拉松
高雄富邦馬拉松 後記
賽後找盧卡斯聊聊這一場硬仗的感想。 畢竟來了這麼多同伴，不是聊天輕鬆的賽事。折返時，看到三人集團互相拉扯，最終他脫穎而出，獲得季軍。 保持耐心 他說，他一直在等待時機點出腳，等到 28K 時，身體告訴他該出去了，就開始加速，維持順位直到終點。 必勝策略 他又說，當你在前面，對手要超過你，就要用比你還快的速度，所以你只要…
高雄富邦馬拉松 完賽心得
老實說，當下除了爽，還真想不出什麼內容。 原因是我太專注跑步，沒有聊天，眼睛直盯轉彎指示牌，跟著前導車，以至於忽略沿途精采的街景。 幸好有動畫路線可以複習：高雄美術館、輕軌龍貓隧道、馬卡道路、愛河、中都濕地、九如橋、中央公園、眷村文化園區。 此外，我重溫了賽事轉播，將近三小時，阿泥陪著看完全程，果然是真愛。 記憶碎片慢…
考考你
參考官方釋出的路線動畫，請問到底繞了幾個彎？
#福岡國際馬拉松 2:32:34 殘念十秒
國際總八 / 國內總一 福岡國際馬拉松 2:32:34 殘念十秒
高雄富邦馬拉松 亮點選手
「全馬名單有 8 個，中文那個是我。」我跟盧卡斯說。 他對我伸出大拇指👍 接著食指、中指、無名指、小指，同時念著像是咒語，不知道是甚麼語言，是幫我祈福嗎？ 喃喃自語。 語畢，盧卡斯說他算了一下，來的小黑應該有十幾個，有幾個厲害的都沒在上面，包含他自己。 的確是幫我祈福 🙂 然後阿北將軍也不在上面，望周知。
高雄富邦馬拉松
黑暗中起跑，那幾個說來練習、輕鬆跑的，很輕鬆的就跟著小黑跑走了。 沒關係，就照自己的感覺跑吧。 本來想說拿小瓶水，水站就過門不入，但併肩的咖啡哥貼心的提醒：「濕度很高，要多補點水喔。」雖然太陽沒有出來參一腳，但溫度漸漸上升，也是汗流浹背電解質流失。 好險我沒亂來。 跑著跑著，慶幸自己做的決定，放棄週六的宜蘭杏輝馬，連著…
高雄富邦馬拉松⚓總八
我與300000的距離 不練間歇難怪跑不快