Second Wind 🌬️

Second Wind 🌬️
稱作第二次呼吸，俗稱第二陣風：
「在耐力運動中，瀕臨力竭極度痛苦時，堅持下去後，突然回血，重新感受到輕鬆的生理與心理現象。」

上週末晨跑時，我深刻感受到了這股神秘力量。

前兩天跑步加健行，雙腳累積超過十萬多步，
隔天站上跑步機晨練。

起跑時還不疑有他，十多分過去就全身爆汗，陣陣疲勞兇猛襲來、雙腳發沉，在跳車邊緣遊走。

當我快撐不住時，第二陣風幽幽吹拂而來。

這世界多麼美好，空氣多麼清新！
沉重的腳步瞬間輕盈，呼吸順暢，整個人活了過來。

感恩之心油然而生。

感謝健身房在早上十點，
把空調溫度調低、風速開大！

噢對了，我最常感受到的是第二陣夆 ：
「每當比賽過後，就會用最高標準提醒，悠悠的口氣，突然放箭，讓我感受到自己還有很多進步空間。」