-72. 有完成就好
又輪到和兩週前相同的課表,一千六百公尺,六趟,休息六十秒。
平均下來每一趟都慢了四秒,每一圈就慢一秒。
- 標題: -72. 有完成就好
- 作者: luoboso
- 撰寫於 : 2017-08-15 23:58:00
- 更新於 : 2026-06-13 17:39:43
- 連結: https://luoboso.github.io/posts/08152017-c0d1a5683c02.html
- 版權宣告: 本作品採用 CC BY-NC-SA 4.0 進行許可。
又輪到和兩週前相同的課表,一千六百公尺,六趟,休息六十秒。
平均下來每一趟都慢了四秒,每一圈就慢一秒。