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自吹自擂
絮絮叨叨
106全運會
108全運會
110全運會
112全運會
2018兩百馬UCN
2020辣八週
2021大四喜
2022跑20場
2023一加三
2023全運後
2024一加四
2024休賽季
2024基礎期
2024堆量期
2024連十賽
不知所云
你問我答
因為山在那裡
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絮絮叨叨
2024一加四
計畫趕不上變化
2024-01-21
0121
本來想晨跑但睡過頭,不小心睡了十個多鐘頭,可能是尾牙什麼都沒中…
下午肝醣超補過了頭。
太飽要稍微動一動,結果阿泥一路加碼到半馬…