瘋狂清明節

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title: 瘋狂清明節 date: 2020/04/30 22:39:00 categories: [2020辣八週] tags: ['長跑', '月跑量', '四月']

四月很有事，月跑量突破人生新高。

五百二十六公里！

「好的開始是成功的一半」 靠著月初的清明連假，遵循防疫原則，減少搭乘大眾交通工具。

一日，JJ, KW 生日休跑一天 二日，26k 交大亂繞 三日，59k 新竹 > 桃園 四日，59k 桃園 > 新竹 五日，21k 半馬收假

有了上次經驗，格外注意保暖及恢復，一切平安，不用幫自己過清明。