重返健身房

翻了紀錄，上次重訓已經是一個多月前，身體恢復差不多，久違的硬舉，重新開始。

循序漸進，切莫操之過急反而傷身，那就跟隨阿泥的步伐。

「妳一組幾下啊？」
「十下。」

翻了紀錄，我之前是八下。

不傷身傷心