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2026

03-10

過了兩年，又是總五，又是被夆哥笑，嗚嗚嗚 😭

03-09

03-08

泥：「我們今天吃太多了，要跑一下，消化一下！」

03-08

泥：「兩隻特價五五欸！」

03-08

我：「總五來喝個五桐號吧。」

03-08

03-06

03-05

03-04

訓練要有成效，當然不能只靠單一面向，而是需要全天候、多維度的支援，讓身體在高強度負荷下仍能維持穩定輸

03-03