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2022

04-09

週六

04-08

週五，午餐

04-07

周四跑步機 14K

04-06

週三上山​

04-05

週一二放假

04-04

今天只有跑一次😢

04-03

早晚 32 公里

04-02

清明時節雨紛紛，路上行人欲斷... 腿​

04-01

🎊YouTube頻道開張🎊

03-31

平安健康喜樂